Hives (पित्ती)
Skin में होने वाली एक बहुत ही common disease है, पित्ती उछलना, जिसे hives या urticaria भी कहते हैं।
यह problem बच्चों से लेकर बड़ों तक किसी को भी हो सकती है।
वैसे इस problem में बहुत ज़्यादा परेशान होने की आवश्यकता नहीं होती है, कुछ precautions और home remedies से यह कुछ ही दिनों में ठीक हो जाती है, अगर आपको या आपके घर में किसी को यह problem हो गई है, तो आप इन tips को follow कर सकते हैं।
A. What is Hives :
पित्ती, skin पर चकत्ते या ददोरे बनाती हैं, छोटे-छोटे दाने आपस में मिल जाते हैं, जिससे बड़े-बड़े चकत्ते बन जाते हैं। पित्ती द्वारा बनने वाले चकत्ते ज़्यादातर allergy के कारण होते हैं।
इसमें हमारी body से excessive amount में histamine का secretion होने लगता है।
Histamine हमारे body के सभी cells में naturally पाया जाने वाला एक chemical है।
यह immune system and nervous system का important component है। जब भी किसी तरह की allergy होती है तो histamine, immune system को trigger कर देता है, जिसके कारण, swelling, rashes, irritation, आंखों से पानी आना, जैसे symptoms दिख सकते हैं।
B. Symptoms :
- Itching
- Burning sensation
- Swelling
- Slight pain
C. Causes :
- Consuming allergic food items
- Consuming allergic medicines
- Insect bites
- Touching plants or animals
- Wearing tight & uncomfortable clothes
- Extreme weather
- Being emotionally disturbed
D. Precautions :
- अगर गर्मी है तो, जिस जगह आपको पित्ती हुई है, वहां की skin पर ठंडी सेक करें।
- अगर ठंड है तो, warm clothes and blanket से अपने आप को ठीक से cover कीजिए, जिससे ठंड ना लगे।
- पित्ती के infected area पर oatmeal scrub का प्रयोग करें।
- Aloe vera gel को अपने infected area पर लगाएं।
- Allergic components से दूर रहें।
- आपकी allergy, किस कारण से trigger होती है, उसे पता लगाएं और उससे दूर रहें।
- Loose and comfortable clothes पहनें।
- अपनी skin पर पित्ती की जगह पर खुजलाएं नहीं।
- Nutritious food खाएं।
- अनार का जूस रोजाना पिएं।
- पित्ती उछल जाने के बाद कोई भी ऐसा काम नहीं करें, जिससे आपको tension हो।
- Caffeine और शराब के use से पित्ती खराब हो सकती है।
E. Home remedies :
1. Neem and giloy juice
Ingredients :
- पानी
- नीम के पत्ते
- गिलोय पाउडर
Method :
- नीम के कुछ पत्ते लें और उन्हें पीसकर एक महीन paste बना लें।
- एक कटोरी पानी लें और उसमें एक चम्मच गिलोय powder के साथ तीन बड़े चम्मच नीम की पत्तियों का paste मिलाएं।
- सभी ingredients को अच्छी तरह मिला लें और तब तक उबालें जब तक कि solution आधा न रह जाए।
- इस solution को छन्नी से छान लें और एक गिलास या प्याले में निकाल लें।
Intake :
इस solution को daily दिन में कम से कम तीन बार पिएं। नीम के पत्ते आयुर्वेद की बहुत ही गुणकारी जड़ी-बूटियों में से एक हैं, इस जड़ी बूटी के daily intake से blood purify होता है और शरीर में oxygen से युक्त blood बढ़ता है और गिलोय एक आयुर्वेदिक जड़ी-बूटी है जो immunity को बढ़ाती है। यह घरेलू उपाय पित्ती के लिए प्रभावी home remedies में से एक है। पित्ती के लिए इस घरेलू उपाय को नियमित रूप से तब तक अपनाएं जब तक आपको इससे पूरी तरह राहत न मिल जाए।
2. Pomegranate and Indian gooseberry juice
Ingredients:
- अनार
- आंवला
Method :
- कुछ आंवले और अनार लें और उनमें से प्रत्येक से आधा गिलास रस निकालें।
- जूस को एक गिलास में इकट्ठा करें और दोनों जूस को अच्छी तरह मिला लें।
Intake :
इस रस को दिन में कम से कम दो बार पिएं। आंवला में अच्छी quantity में Vitamin C होता है और अनार blood में richness को बढ़ाने में मदद करता है। इन जूस के daily intake से बीमारियों की संभावना को कम करने में मदद मिलती है। पित्ती के लिए इस घरेलू उपाय का नियमित रूप से पालन करें। यह घरेलू उपचार पित्ती के लिए प्राकृतिक और प्रभावी घरेलू उपचारों में से एक है।
3. Corn starch and baking soda
Ingredients :
- पानी
- Corn starch
- baking soda
Method :
- आधा tub गर्म पानी लें और ½ cup corn starch और ½ cup baking soda को मिलाएं।
- सभी सामग्री को अच्छी तरह मिला लें ताकि सभी ingredients completely mix हो जाए।
Use :
एक तौलिया लें और इसे गर्म पानी के tub में डुबोएं, इस गीले तौलिए से अपनी infected area को slightly rub करें और साफ करें। इससे अगर आप के पित्ती उछलने से खुजली हो रही है तो उससे छुटकारा मिल जाएगा। इस घरेलू उपाय को दिन में कम से कम दो बार करें। पित्ती के लिए इस घरेलू उपाय को तब तक अपनाएं जब तक आपको इससे पूरी तरह राहत न मिल जाए।
4. Apple cider vinegar and ginger juice
Ingredients :
- सेब का सिरका
- अदरक का रस
- Brown sugar
Method :
लगभग ¾ cup apple cider vinegar में दो बड़े चम्मच ब्राउन शुगर और एक बड़ा चम्मच अदरक का रस लें।
सभी सामग्री को अच्छी तरह मिला लें और एक चम्मच इस solution को एक गिलास पानी में मिला लें।
Use :
रूई लें और इस solution में डुबोएं। इस गीले रूई से अपनी त्वचा के infected area को थपथपाएं। पित्ती के infection को दूर करने के लिए दिन में दो बार पित्ती के लिए इस घरेलू उपाय का पालन करें। यह home remedy भी पित्ती द्वारा होने वाली खुजली को कम करता है।
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Allopathic medicines में allergy के लिए avil and citzen prescribe की जाती है जिसमें से पित्ती के लिए avil ज्यादा effective होती है। पर कोई भी medicine के लिए doctor को consult जरूर करें।
आपको पित्ती क्या है, क्यों होती है, बचाव क्या है और घरेलू उपाय क्या हैं, आपको सब बता दिया है, सारी information, health related sites and अपने experience से लिखी है।
जिसे भी पित्ती है, इन home remedies से उसे 2-3 days में relief मिलने लगेगा, अगर ऐसा ना हो तो doctors से consult ज़रूर करें।
डिस्क्लेमर : यह tips केवल सामान्य जानकारी के लिए है। यह किसी भी तरह से किसी दवा या इलाज का विकल्प नहीं हो सकता। ज्यादा जानकारी के लिए हमेशा अपने डॉक्टर से संपर्क करें।
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